妊娠初期の妊婦が安心して飲めるハーブティーはコレ!

妊婦はカフェインがご法度というのを知っている方は多いと思います。

カフェインといって思いつくのは真っ先にコーヒーですよね。
紅茶やウーロン茶、緑茶もカフェイン飲料として有名ですが、
ココアもカフェイン飲料というのは知ってしましたか?

私、妊娠して暫くするまで知りませんでした。
チョコ大好きっ子だったのですが、
板チョコにもカフェインが入っているのはちょっとショックでした。
食べてましたけどね。

ここまでくると、妊婦が飲める飲み物は殆どないじゃん!
とちょっぴり悲観的になりますよね。
特につわりのストレスも相まって心がすさみます。

カフェイン飲料代表のコーヒーでも1日1,2杯は飲んでもいい
と言われているくらいなので、
そんなに神経質になることもないのですが、
できれば安心した飲み物を飲みたいですよね。

ノンカフェイン飲料ってどんなのがあるの?

ノンカフェイン飲料の代表といえば・・・

  • ハーブティー
  • ルイボスティー
  • 麦茶
  • 杜仲茶
  • 十六茶
  • 爽健美茶
  • タンポポコーヒー
  • が挙げられます。
    私は甘い飲み物と苦い飲み物がニガテではあるけれど、
    それ以外だったらあまりこだわりはなかったので、
    つわりが治まってからはルイボスティーを1番多く飲んでいました。

    関連:ルイボスティーの効果がスゴい!

    ハーブティーも飲んではいけないものがある!?

    これまた重箱の隅をつつく妊婦豆知識なのですが、
    ハーブティーにも妊婦さんが飲んではいけないハーブがあるのです!

    え~!もう知らんわ・・・と思いますよね。

    妊婦さんが飲んではいけないハーブは・・・
    とそのハーブ名を紹介したところで実用的ではありません。

    ということで、
    飲んではいけないハーブが入っていないハーブティーをご紹介!

    arrow11_8 AMOMAマタニティブレンド

    100%オーガニック無香料・無着色
    と妊婦さんのことを考えられた飲み物です。

    使用しているハーブは8種類。
    ハイビスカス、ネトル、ローズヒップ、クリーバーズ、
    エルダーフラワー、ダンデライオン(たんぽぽ)、ジンジャー、ステビア、
    をブレンドしています。

    ハーブの効果はこちらの商品リンクから詳細が見られます。
    arrow11_8 AMOMAマタニティブレンド

    妊娠中に禁忌・注意が必要なハーブは一切含んでいませんので、ご安心ください。

    と公式HPでも謳っています。
    色々なメディアにも紹介されているハーブティーです。

    詳しくは公式HPをご覧ください。
    こちらのページの”マタニティブレンド”をクリックすると、
    作り手のこだわりや、レビューも見られます。
    arrow11_8 『AMOMA』のオーガニックハーブティー

    好きな時に好きなだけ飲めるのはポイント高し!

    最後のまとめ

    何かと不自由を強いられるマタニティライフですが、
    お気に入りの飲み物が見つかるとリラックス効果もバツグンですよね。

    コーヒーが飲みたい!という方はコチラをどうぞ。
    関連:妊婦でもコーヒーが飲みたい!

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